Valintaoppaat

Rajaa

186 valintaopasta

Näin valitset välikerroksen

Välikerros pitää kropan lämpimänä ja siirtää kosteuden edelleen uloimpaan kerrokseen.

Onko pyöräilyssä promillerajaa?

Pyöräillen illanviettoon lähtevän mieltä voi askarruttaa, kuuluuko pyöräily promillerajalla säädetyn ajoneuvoilla ajamista koskevan lain piiriin?

Opas juniorijoukkueen jalkapallovalmentajaksi tähtäävälle

Tässä artikkelissa kerromme tarkemmin juniorijoukkueen valmentamisesta vastuineen sekä annamme vinkkejä siihen, miten junioripelaajien ikätaso huomioidaan ja miten heille on sopivaa antaa palautetta.

Painoltaan kevyt pyörä tarjoaa monenlaista käyttömukavuutta

Painoltaan mahdollisimman kevyt pyörä tarjoaa etuja monenlaiseen ajoon ajoalustasta ja käyttöympäristöstä riippumatta, sillä se edesauttaa jaksamaan pidempiä matkoja.

Paras juoksukenkä asfaltille – vinkkejä kenkien löytämiseen

Juoksureiteille suunnatessa tärkeintä on valita oikeanlaiset juoksukengät riippuen siitä, millaisilla alustoilla kenkiä käytetään.

Paras reppu eri käyttötarkoituksiin – vinkit repun valintaan

Onko etsinnässä paras reppu tiettyyn käyttötarkoitukseen? Jatka lukemista – artikkelistamme löydät avuksesi vinkkimme repun valitsemiseen niin pyöräilyyn, matkailuun kuin koulukäyttöön.

Parhaat kävelykengät – vinkit onnistuneeseen kenkävalintaan

Onko etsinnässä uudet kävelykengät, mutta niiden ominaisuudet askarruttavat? Kävelykenkien maailmassa on tänä päivänä tarjolla lukuisia malleja, joiden joukosta sen oikean löytäminen voi tuntua haastavalta.

Parhaat sukat pitämään jalat kunnossa

Tutustumalla parhaisiin sukkavalintoihin vältät turhat hiertymät, hikoilun tai jalkojen kylmyyden. Lue artikkelistamme vinkit hyvien sukkien valintaan.

Parhaat ulkoiluhousut – opas onnistuneeseen housuvalintaan

Ulkoiluhousuja valitessa huomiota kannattaa kiinnittää sekä housujen käyttötarkoitukseen ja -ympäristöön että myös erilaisiin teknisiin ominaisuuksiin ja housujen sisältämiin yksityiskohtiin.

Perinteisen hiihtotekniikka – latujen klassikko

Artikkelissa kerromme, mitä perinteinen hiihtotyyli sisältää, miten hiot hiihdon perinteisen tekniikan huippuunsa ja mitä virheitä tulee välttää.

Polkupyörä lapselle on investointi aktiiviseen tulevaisuuteen

Millaisia erityispiirteitä tulee siis ottaa huomioon lapsen pyörän valinnassa ja miten varmistaa lapsen polkupyörän turvallisuus ja käyttömukavuus?

Polkupyörän rengaskoot – näin valitset oikeankokoiset renkaat

Yleisimmin vaihtoa vaativiin pyörän osiin lukeutuvat polkupyörän renkaat, jotka kuuluvat pyörän toimivuuden kannalta tärkeimpiin osatekijöihin

Polvivamma laskettelussa – syyt, ennaltaehkäisy ja hoito

Artikkelista löydät tietoa polvivammojen synnyn syistä, ennaltaehkäisystä ja hoidosta.

Pyörä & eturauhanen – heikentääkö pyöräily seksuaaliterveyttä?

Mies saattaa joutua pohtimaan, voiko pyöräily mahdollisesti vaikuttaa negatiivisesti eturauhaseen ja sitä kautta myös omaan seksuaaliterveyteen?

Pyörä ylipainoiselle – millainen pyörä on paras valinta?

Ylipaino ei ole este pyöräilylle eikä sopivan pyörän löytämiselle, kun tietää, millaisiin asioihin on hyvä kiinnittää huomiota.

Pyöräilyharrastuksen aloittaminen on askel kohti terveyttä

Harvassa liikuntalajissa yhdistyy niin monia hyviä puolia kuin pyöräilyssä. Se on tehokasta liikuntaa, joka kasvattaa kuntoa nopeasti, soveltuu lähes jokaiselle ja siinä pääsee nauttimaan ulkoilmasta

Pyöräilykypärän käyttö on pyöräilijän fiksuin valinta

Pyöräilijän tärkein varuste on päätä suojaava pyöräilykypärä. Miksi sitä kannattaa käyttää?

Pyöräilylasit talvikäyttöön sopivilla ominaisuuksilla

Pyöräilylasit eivät ole suinkaan tarpeelliset ainoastaan aktiivi- tai kilpapyöräilyssä, vaan niiden tarjoamat hyödyt ovat yhtä lailla tervetulleita myös harraste- ja työmatkapyöräilyyn.

Pyöräilyn hyödyt keholle ja mielelle ovat kiistattomat

Tässä artikkelissa voit lukea siitä, millä lukuisilla tavoilla pyöräily parantaa terveyttäsi ja vaikuttaa jopa ennaltaehkäisevästi sairauksien kehittymiseen.

Pyöräilynopeudella väliä niin aloittelijalle kuin kokeneelle

Oletko tullut ajatelleeksi sitä, millä nopeudella pyöräilet, mitä merkitystä sillä on ja miten omaa keskivauhtiaan voi kasvattaa?

Näytä enemmän ()